肉身境，以锤炼肉体，开发身体机能为主体的修为境界。
一共有九重，其中前三重为排除身体异物，中间三重为锻炼外部肌肉，最终三重为锻炼五脏六腑。
入气境，用现代科学的话来说，就是能量，控制能量吸收到自己的体内，然后用这一种能量进一步的改造身体，一共有九重，分别对应身体上的九大穴位
《最强学霸尸鲲系统》第436章 第三个梦
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