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《九阴真经》是从周芷若处得到的，如果再把它给别的女人修炼，周芷若心里肯定会不舒服，毕竟女孩子再这方面都是比较敏感的。水印广告测试 水印广告测试这就会加大宋青书征服周芷若的难度。因此《九阴真经》宋青书也不愿意给木婉清。
最后只剩下了《凌波微步》了，到目前《凌波微步》也是最适合木婉清修炼的。因为木婉清轻功太差，完全跟不上宋青书的节奏。
木婉清接过《凌波微步》卷轴，便迫不及待的打开看了起来，，看了里面的介绍，木婉清便知道这是一门顶级的轻功秘籍。
此时木婉清既激动又感动又是高兴，激动的是这可是一部武林中梦寐以求的轻功秘籍，学会这份秘籍的轻功，自己就是一个轻功高手了。以后再也不怕遇到危险了，打不过我可以跑嘛，相当于无形之中多了几条命，这怎能不然她激动不已。
感动的是：如此重要的秘籍，宋郎既然舍得给我，他对我太好了。
高兴的是：这段时间的努力付出终于得到回报了，这么重要的秘籍都舍得给我，说明宋郎心里已经慢慢接受我了。
想到这些木婉清便暗暗下定决心：我一定要好好修炼，不然怎么对得起宋郎对我的期望。于是便认真看了起来。
宋青书也打开《九阳真经》看了起来。通过阅读宋青书知道了，要练成九阳真经，必须得经过五个步骤：
第一步：太极聚气法
面向东方，自然站立，先意守丹田三～五分钟后，即采用顺呼吸法。水印广告测试 水印广告测试意念天上的阳气自百会吸入下行，地下的阴气由两脚涌泉吸入上行，两股真气再丹田汇聚成太极形。并缓慢旋转，意念或离或存，勿忘勿助，每次练习不少于一个时辰（二小时），三十天后即可练习下一步。
第二步：氤氲紫气
使一股暖暖的真气，从丹田向镇锁任督冲三脉的“阴跷库”流注，折而走向“尾闾关”。然后分两支上行，经腰脊第十四椎两旁的“辘轳关”上行经肩、背、颈而至“玉枕关”，此谓“逆运真气通三关”，然后真气向上越过头顶百会，分五路下行，与全身气脉会于中丹田，再分主次两支，还合于丹田，入窍归元，如此循环一周，身子便如灌甘露，丹田里的真气有似香烟缭绕，悠游自在，那就是“氤氲紫气”，（此步以盘坐式为佳）
第三步：盘龙真诀
当太阳刚刚升起的时候，面对太阳而坐，取五心朝天式，意守丹田三～五分钟，然后意想太阳光化作五条火龙分别从百会、两脚涌泉、两手劳宫吸入，在丹田汇聚成一个火球。然后意念火球渐渐扩大，至上与宇宙重回。过后，再渐渐变小收回丹田，如此一扩一收，反复练习。收功：意念火球又变成五条火龙由以上五处飞出。化成太阳，悬于本人脑后上方。
在月亮刚刚升起的时候，接上法进行，不过火龙变成水龙，火球变为水球，最后收功。五条火龙化作太阳变为五条水龙化作月亮。总得以阳变阴为准。
第四步：金刚之躯
练法与第三步基本相同，但不需真的面对太阳和月亮，练火龙功需一极寒之地，练水龙功需一极热之地。主旨：“阴中练阳，阳中练阴，阴阴阳阳，至阴至阳”。此功须七七四十九日苦修。
第五步：外功附助
准备一个沙袋子（要小一点），每天手、肘、肩、头、背、肋、膝、脚等全身各处，都要在沙袋上击打，要由轻到重，细心体会反弹之力，同时配合呼吸。
修炼《九阳神功》需有悟性、耐性、忍性之极。一般人习成此功需九年大成。但宋青书相信凭自己的功夫底子加自己的悟性，练成此功的时间可以大大缩短。
接下来的日子宋青书与木婉清便废寝忘食的修炼起了武功。宋青书除了有时指点指点木婉清和做做烧烤外，其他时间全花在了修炼几门功夫上。
木婉清修炼之余，还负责起宋青书道生活起居。
时间如梭，稍纵即逝，转眼间半年的时光就过去。时间虽短，可收获却不少。功夫不负有心人，宋青书进过半年废寝忘食的修炼，《九阳真经》已趋于大成。这不得不佩服宋青书的天赋逆天，一般人需要十年时间才能办到的事情，他半年多就完成了。
接下来宋青书准备再花一两个月的时间在试试结合九阳真气来使用降龙十八掌，凌波微步等武学。然后就准备离开到江湖上去找人练练手。毕竟现在自己都是一个人独自修炼，这就相当于是闭门造车，还得去实践一番。
这半年木婉清的《凌波微步》也修炼得有模有样，不得不说木婉清的天赋也相当不错。很多地方她都是无师自通，修练起来浑然天成一般。不懂的地方，宋青书给她稍微提示一下，她就能举一反三。受年龄内力方面的限制，木婉清的凌波微步也已经到底了极限。
后面木婉清无事可做的时候就爱去附近游山玩水，毕竟木婉清还是天真烂漫的少女，还是少女心性，让他在一个地方一呆就是半年已经很难为她了，宋青书则继续练功。
“轰轰……”山庄外荒地中响起了轰天震地的爆炸声，只见天空中数只巨龙腾飞，怒龙咆哮，地下飞沙走石，尘土飞扬，遮云蔽日，这好不壮观场面，正是宋青书在使用九阳真经练习降龙十八掌。
宋青书大吼道：“降龙十八掌，第一式：亢龙有悔第二式：飞龙在天第三式：见龙在田第四式：双龙出海第五式：潜龙勿用第六式：龙腾虎跃第七式：龙飞凤舞第八式：龙争虎斗第九式：降龙伏虎第十式：双龙取水第十一式：龙鸣狮吼第十二式：时乘六龙第十三式：龙吟虎啸第十四式：二龙戏珠第十五式：龙战于野第十六式：藏龙卧虎第十七式：龙啸九天第十八式：神龙摆尾。”云来阁 http://www.xyyqm.com